Что мы специализируемся в Padme Hum Yoga Kiev

  • Занятия йогой Киев

  • Вегетарианский ресторан Киев

  • Начинающие йоги

  • Хатха-йога

  • Традиционная йога

  • иглоукалывание

  • Zumba Kiev

  • Исцеление энергетических баров

  • Тайская паровая комната

  • Очищение Праны

  • Детская йога Киев

  • Тайский пост

  • Медитация Киев

  • Кубок Китая

  • Пилатес Киев

  • Саморазвитие

  • Йога Киев Украина

  • Тайский массаж йоги

  • Развитие племени сердца

  • Спортивный и расслабляющий массаж

  • Органический сок-бар

  • Ресторан Vegan Киев

ВЕРНУТЬ ПЯТЬ ПРИЧИН, ЧТОБЫ ПОЙТИ В ПАДЕМУ ХУМ ЙОГА, ЗУМБА, ПИЛАТЫ И ВЕГЕТАРСКИЙ РЕСТОРАН КИЕВ

В Падме Хум Киев Йога, Зумба, Пилатес, Медитация, Тайская травяная паровая комната, тайский пост, чтобы очистить организм от токсинов, и, конечно же, наши удивительные вегетарианские и ампер; Ресторан Vegan. мы предлагаем индивидуальные частные классы, поскольку мы как группа в нашей удивительной студии, персонализированные в соответствии с вашими индивидуальными потребностями, а также небольшие групповые занятия и занятия.

Вы можете быть новичком с интересом к старту в своем путешествии по здоровью или опытным нашим классам и желающим углубить существующую практику ...

Если вы заинтересованы в бронировании фитнес-классов в Киеве (см. расписание) или в частной сессии, пожалуйста, свяжитесь по электронной почте, чтобы обсудить далее, фитнес-классы в Киеве в Padme Hum.

  1. Что такое Киевская йога?

    Слово йога происходит от санскритского слова Юй, это означает Союз, чтобы объединить человека и всеобщее сознание. йога возникла в Индии, датированной еще около 5000 лет назад, йога — это не просто упражнение ее гораздо больше. Он сочетается с физическими позами (асаной) методами дыхания (пранаямой) и медитацией.

  2. Каковы преимущества киевской йоги, зумбы и пилатеса?

    Киевская йога, Zumba, Pilates — это все для всех, от детей, слишком пожилых людей и людей с ограниченными возможностями. Киевский фитнес — это инструмент полного тела для самосовершенствования и развития. Это может увеличить силу, гибкость и сбалансированность, улучшить координацию, снизить риск заболевания или болезни, помочь в реабилитации от травм, способствовать внутреннему миру и спокойствию, поддерживать общее состояние здоровья и благополучие.

  3. Что мне надеть ?

    Надевайте удобную одежду, в которую вы можете свободно перемещаться, отмечая слишком ограниченное. Вам не нужна обувь как йога, а пилатес практикуется с босыми ногами. и Zumba в вашей обувной обуви

  4. У меня проблемы со спиной, могу ли я по-прежнему заниматься йогой?

    Если у вас есть какие-либо травмы, обратитесь к учителю перед уроком в Киеве. Возможно, вам стоит сначала обратиться к врачу или физиотерапевту. Это не остановит вас от практики, однако некоторые позы могут оказаться непригодными, а адаптация или альтернативные позы будут продемонстрированы. С регулярной практикой вы можете обнаружить, что ваша травма облегчит или исцелит.

  5. Могу ли я есть перед практикой йоги?

    В Киевской йоге, Зумбе и пилатесе желательно не есть за несколько часов до сеанса, это уменьшит проблемы с пищеварением и уйдет, чтобы освободить слишком легко. Также гидрат, питая много воды в течение дня, старайтесь не слишком много пить перед классом. затем присоединитесь к нам в ресторане для очищающего сока или вегетарианской еды.

  6. Я не очень гибкий, это Киевская йога, Зумба или Пилатес для меня?

    У вас нет слишком гибкого, чтобы практиковать вас, регулярная практика улучшит это. Киевская йога-йога, Зумба или Пилатес предоставляет так много преимуществ, что физические позы являются лишь малой частью большей картины. фитнес — прекрасный инструмент для самосовершенствования и amp; развитие, это поможет слишком повысить уверенность в ваших способностях, слишком легко перемещаться с легкостью и чувствовать себя свободно. позвоните нам в Padme Hum для получения дополнительной информации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Перейти к верхней панели