Те, що ми спеціалізуємося на Падме Хум Йога Київ

  • Заняття з йоги Київ

  • Вегетаріанський ресторан Києва

  • Початківці йога

  • Хатха-йога

  • Традиційна йога

  • Голковколювання

  • Зумба Київ

  • Зцілення енергетичних барів

  • Тайська парова кімната

  • Прана очищення

  • Діти Йога Київ

  • Тайський пост

  • Медитація Київ

  • Китайський чашки

  • Пілатес Київ

  • Самовдосконалення

  • Йога Київ Україна

  • Масаж тайського йоги

  • Розвиток розуму племені серця

  • Спорт та розслабляючий масаж

  • Органічний соковий бар

  • Веганський ресторан Києва

П`ЯТЬ ПРИЧИН ПОВИНЕН ВІДБУТИ В ПАДМЕ ХУМ ЙОГА, ЗУМБА, ПІЛАТИ ТА ВЕГЕТАРНИЙ РЕСТОРАН КИЇВ

У Падме Хум Київська Йога, Зумба, Пілатес, Медитація, Тайська парова кімната з трав'яними травмами, тайська пості, щоб очистити організм від токсинів і, звичайно ж, наш дивовижний вегетаріанський & amp; Веганський ресторан. ми пропонуємо один-на-один приватні заняття, як ми, як група в нашій дивовижній студії, персоналізована відповідно до ваших індивідуальних потреб, а також невеликі групові заняття та заняття.

Ви можете бути початківцем із зацікавленістю почати подорож зі здоров'ям або досвідчені наші заняття та намагатися поглибити існуючу практику ...

Якщо ви зацікавлені в бронюванні фітнес-залів у Києві (див. графік) або в приватному сеансі, то, будь ласка, зв'яжіться з нами по електронній пошті, щоб обговорити подальші заняття фітнесом в Памемі.

  1. Що таке київська йога?

    Слово йога походить від санскритського слова Yuj, це означає Союз, об’єднати людину і загальну свідомість. Йога виникла в Індії, датована ще близько 5000 років тому, йога не просто здійснює її набагато більше. Він складається з фізичних положень (асани) методів дихання (пранаяма) та медитації.

  2. Які переваги київської йоги, Зумби та Пілатеса?

    Київська йога, Зумба, Пілатес є всеосяжною, від дітей старшого віку та інвалідів. Київська фітнес – це загальний інструмент для розумового тіла для самовдосконалення та розвитку. Це може збільшити силу, гнучкість і рівновагу, покращити координацію, зменшити ризик захворювання або хвороби, відновити допомогу від травми, сприяти внутрішньому спокою та спокою, підтримувати загальне здоров’я та добробут.

  3. Що я повинен носити?

    Носіть зручний одяг, на який можна вільно пересуватися, відзначаючи занадто обмежувальну форму. Вам не потрібне взуття, як йога, а пілатес практикується босими ногами. і Зумба у ваших тренувальних взуттях

  4. У мене проблеми з моєю спиною, чи можу я продовжувати займатися йогою?

    Якщо у вас є якісь травми, тоді поговорите з викладачем перед класом у київському красі. Можливо, рекомендується в першу чергу звернутися до свого лікаря або фізіотерапевта. Це не зупинить вас від практики, однак, деякі положення можуть не підходити, а адаптація або альтернативні пози будуть продемонстровані. З регулярною практикою ви можете виявити, що ваша травма полегшить або зцілить.

  5. Чи можу я поїсти, перш ніж займатися йогою?

    Рекомендовано київським йогам, зумбі і пілатесам не їсти за кілька годин до сеансу, це зменшить проблеми з травленням і дозволяє вільно пересуватися легко. Також гідрата, пити багато води протягом дня, спробуйте не надто пити надто багато перед класом. потім приєднуйтесь до нас у ресторані для чищення соку або вегетаріанської їжі

  6. Я не дуже гнучко – це Київська йога, Зумба чи Пілатес для мене?

    Ви не повинні бути гнучкими для практики, регулярна практика покращить це. Київська йога-йога, Зумба або Пілатес надає стільки переваг, що фізичні положення є лише невеликою частиною більшої картини. фітнес – це чудовий інструмент для самозрощування & amp; розвиток, це також допоможе створити впевненість в тому, що ваша здатність теж рухається з легкістю і безтурботно. Надішліть нам дзвінок в Padme Hum для отримання додаткової інформації.

ОСТАННІ НОВИНИ

Skip to toolbar