Медитація в Києві в Падме Хум
Медитація, відома як активна релаксація, – це безцінна техніка, яка є загальнолюдською та корисною теж усім. Вигоди є великими, і все, що вам потрібно, – це відкритий розум, і ми впевнені, що ви будете отримувати нагороди від цього прекрасного досвіду особистого зростання.
У “Padme Hum Yoga” ми влаштовуємо цілий ряд класів медитації, хоча медитація може бути здійснена вдома або насправді в будь-якому місці корисно вивчити правильні методики від кваліфікованого інструктора. Ми показуємо способи підготувати ваше тіло і розслабити розум, перш ніж починати медитацію.
& nbsp;
Медитація – це дивовижна техніка, яка буде сприяти миру, внутрішньому спокійові і допоможе знайти простір у голові, яка для більшості переповнена безладдями. Це може бути безцінним інструментом для людей, які відчувають депресію та багато інших захворювань. Стимулює розумовий фокус, концентрацію, пам’ять, здатність керувати болем, може поліпшити психологічне фізичне та емоційне здоров’я та добробут.
Існує цілий ряд різних класів, доступних в Падме Хме Медитація Київська йога ….
Буддійська медитаційна група Київ – двічі на місяць
Керівна медитація Київ – щотижнева сесія
Творча медитація Київ – щотижнева сесія
Йога “Ніда Київ” – щотижневі заняття
Для отримання додаткової інформації про вищезгадані класи, будь ласка, прочитайте цільові сторінки або зв’яжіться з нами для отримання додаткової інформації, а також замовити своє місце. Перша сесія безкоштовна, ми з нетерпінням чекаємо. Занадто чути від вас ………